先日は横浜から。
じゅんじゅんの初お家サロン
風そよぎ、光溢れるサロンでしたよ
まずは、じゅんじゅんの癒しと再生のヨガ。
前回に引き続き、吸って止めて吐いて止める腹式呼吸。
テーブルポーズでは手の位置、脚の位置を意識。
キャット&カウは背骨一本一本に意識を向けながら。
そして、立木のポーズからシャバーサナへ。
別世界への誘い。
一つ一つ丁寧なじかんがありました。
あやこさんにはエサレン&クラニオ。
何はともあれ睡眠不足ですね。
体の柔軟性、筋肉の柔軟性は改善中。
前腿の硬さは引き続きの宿題
じゅんじゅんは、あやこさんのカードリーディング。
こちらの内容は内緒かな
〆はじゅんじゅんにスウェディッシュ&クラニオ。
仙骨周りはゆるゆる。腰の深部に若干の硬さ。
頚椎を包み込んでホールド。頭をゆらゆら。落ち着いたところで終了。
腰は次回も観た方が良い感じですね
【意図/期待したこと】・実践と集中。
次回は11/21(日)白山サロンです。
お待ちしております
2021.11.21(日)白山サロン
*なおりん、あやこ、し〜ぷ
【当日メニュー】
*なおりん:エレメンタルトリートメント。←リフレクソロジーです
*あやこ:カードリーディング。
*し〜ぷ:パナシア癒しのエクササイズ、癒しの手ヒーリング、スウェディッシュトリートメント、アクセスバーズ&フェイスリフト、レイキヒーリング。
🍀サロン内衛生管理ポリシー🍀
*体温上昇、倦怠感等の症状がある場合は、サロン入り取りやめます。
*フェイスタオルの都度交換、備品類のアルコール清掃を行います。
*施術前は80%アルコール水溶液で手指洗浄します。
*都度換気を行います。
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・癒しの言葉 パナシア癒しのエクササイズ
・真の自分とつながる 癒しと再生のヨガ
・からだとこころの魔法じかん ゆらゆらパーレ
・人生を癒やす 癒やしの手ヒーリング
・いのち輝く至福の時間 スウェディッシュトリートメント
・身体、意識の境界を越える インフィニティトリートメント
・四つの精霊が織りなす世界 エレメンタルトリートメント
・あたまとからだの解放 アクセスバーズ&フェイスリフト
・からだこころ整う レイキヒーリング
・スピリチュアル・カウンセリング
・貴方だけの香り アロマブレンド
からだ、こころ、いのちが癒される場
🍀LIFE Healing Village Being🍀
くらしの中に癒しのじかんを🌱
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