昨日は横浜 風のアトリエにて。
じゅんじゅんの癒しと再生のヨガは、全般ウジャイ呼吸で。。。
チャイルドポーズ、テーブルポーズからダウンドッグ、更に足を上げたダウンドッグ。
三角のポーズから捻った三角のポーズで更に内臓が活性化。
立木のポーズでは呼吸に意識を向けつつ自分の中心に意識を向ける。
シャバーサナでは意識がありながらも何度となく寝息。
おまけはカパラバティ（火の）呼吸🔥3セット。
意識は覚醒したが腹筋へたりました😅
じゅんじゅんにはスウェディッシュ＆クラニオ＆レイキ。
両脚とも足裏から脹脛、太腿まで、いつもよりゆっくりめにトリートメント。
背中にエッセンシャルオイルを落とし、ホホバオイルでさらに拡げてトリートメント。
肩の硬結が弛むまで時間をかける。
お腹から両腕、両手までトリートメントしたら、デコルテにエッセンシャルオイルを落とし首筋までトリートメント。
仙骨に触れると既に熱量が最高の状態に。
頸椎も弛んでいてそのままフェイシャルへ。
肌に触れるか触れないところで弛めていく。
何度となくやってくる寝息もこれで最後。
両手から両手にレイキを流しエネルギーの循環を感じて終了へ。
意図した言葉は『水源に触れる旅』でした。
次回9/18（日）は大塚サロンです。
お待ちしております🍀
2022.9/18（日）大塚サロン
＊なおりん、あやこ、ゆみ、し〜ぷ
【当日メニュー】
＊なおりん：エレメンタルトリートメント。
＊あやこ：カードリーディング（モニター）。
＊ゆみ：ゆらゆらパーレ。
＊し〜ぷ：パナシア癒しのエクササイズ、癒しの手ヒーリング、スウェディッシュトリートメント、アクセスバーズ＆フェイスリフト、レイキヒーリング。
🍀サロン内衛生管理ポリシー🍀
＊体温上昇、倦怠感等の症状がある場合は、サロン入り取りやめます。
＊フェイスタオルの都度交換、備品類のアルコール清掃を行います。
＊施術前は80％アルコール水溶液で手指洗浄します。
＊都度換気を行います。
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・癒しの言葉 パナシア癒しのエクササイズ
・真の自分とつながる 癒しと再生のヨガ
・からだとこころの魔法じかん ゆらゆらパーレ
・人生を癒やす 癒やしの手ヒーリング
・いのち輝く至福の時間 スウェディッシュトリートメント
・身体、意識の境界を越える インフィニティトリートメント
・四つの精霊が織りなす世界 エレメンタルトリートメント
・あたまとからだの解放 アクセスバーズ＆フェイスリフト
・からだこころ整う レイキヒーリング
・スピリチュアル・カウンセリング
・貴方だけの香り アロマブレンド
からだ、こころ、いのちが癒される場
🍀LIFE Healing Village Being🍀
くらしの中に癒しのじかんを🌱
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