先日は横浜サロン🍀
ゆうさんとわたしで、じゅんじゅんの癒しと再生のヨガ🧘
呼吸に始まり、テーブルポーズ、キャット&カウ、ダウンドック、チャイルドポーズから、立ち木のポーズ、月のポーズ、ワシのポーズ、三角のポーズ、ねじった三角のポーズ、ねじった横に伸ばすポーズ
半分の魚の王のポーズ、弓のポーズ、橋のポーズ、鋤のポーズ、、、シャバーサナまで。。。
そして、ハートのクレンジング❤️
シャバーサナは過去に囚われない再生、
そして究極の自由への道なのでしょうね。。。
その後は、じゅんじゅんに、アロマタッチ&スウェディッシュ&クラニオのフルボディトリートメント✨
背中からエッセンシャルオイルの薬効で整え、スウェディッシュで腰肩首の筋膜、リンパを弛め、クラニオで仙骨から腰椎、胸椎、頸椎、頭蓋骨までを解放していく。。。
これも過去に囚われない再生、そして自由への道。
意図した言葉は『Savasana究極の自由へ』でした。
次回は年明け1/21(日)は横浜サロン。
お待ちしております🍀
2024.1.21(日)横浜サロン
*じゅんじゅん、よしみ、ゆみ、し〜ぷ
【当日メニュー】
*じゅんじゅん:癒しと再生のヨガ。
*よしみ:めぐるごはん。
*ゆみ:ゆらゆらパーレ。
*し〜ぷ:パナシア癒しのエクササイズ、癒しの手ヒーリング、スウェディッシュトリートメント、アクセスバーズ&フェイスリフト、レイキヒーリング。
🍀サロン内衛生管理ポリシー🍀
*体温上昇、倦怠感等の症状がある場合は、サロン入り取りやめます。
*フェイスタオルの都度交換、備品類のアルコール清掃を行います。
*施術前は80%アルコール水溶液で手指洗浄します。
*都度換気を行います。
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・癒しの言葉 パナシア癒しのエクササイズ
・真の自分とつながる 癒しと再生のヨガ
・からだとこころの魔法じかん ゆらゆらパーレ
・人生を癒やす 癒やしの手ヒーリング
・いのち輝く至福の時間 スウェディッシュトリートメント
・あたまとからだの解放 アクセスバーズ&フェイスリフト
・からだこころ整う レイキヒーリング
・本当のわたしに触れる オーラリーディング
・貴方だけの香り アロマブレンド
からだ、こころ、いのちが癒される場
🍀LIFE Healing Village Being🍀
くらしの中に癒しのじかんを🌱
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